Programa FH
➡️ Imagina que cada semana sabes exactamente qué hacer para alcanzar tu mejor estado de forma y disfrutar al máximo del deporte que te gusta.
➡️ Imagina que entrenas todas las capacidades necesarias para sentirte fuerte, rápido, ágil, explosivo y con fondo, sin dejarte nada atrás.
➡️ Imagina que, además, lo haces con entrenamientos variados, dinámicos y pensados para progresar, evitar molestias y prevenir lesiones.
Ahora deja de imaginar y…
ÚNETE AL PROGRAMA FH
¿Qué incluye el programa?
✅ Acceso a la APP desde cualquier dispositivo.
✅ 3-5 días de entrenamiento cada semana.
✅ Entrenamiento NUEVO cada mes.
✅ Guardar y controlar el peso de cada ejercicio
✅ Progresiones semanales.
✅ Contacto SEMANAL por chat.
Nuestra forma de entrenar en una imagen:
Programa FH 1-1
Quieres tomarte muy en serio tu preparación física y tienes una necesidad clara:
Un plan hecho para ti
El Programa 1-1 permite diseñar entrenamientos desde cero teniendo en cuenta:
▶️ Tus objetivos
▶️ Tu nivel
▶️ Tu contexto
▶️ Tu calendario
▶️ Tu deporte
Desde la primera llamada trabajamos en una dirección clara, planificando al detalle.
Cada sesión tiene un propósito. Cada fase está pensada para llevarte más lejos.
Y tú solo te enfocas en lo que importa: entrenar, progresar y disfrutar.
Nada se deja al azar.
Se evalúa. Se estructura. Se ajusta.
Y, lo más importante: Se avanza.
¿Qué incluye el programa?
✅ Acceso a la APP desde cualquier dispositivo
✅ Valoración + tests para saber de dónde partes
✅ Los días de entrenamiento que necesites
✅ Ajustes semanales de las sesiones
✅ Control de cargas
✅ Testeos periódicos para medir el progreso
✅ Contacto DIARIO por chat
✅ Guía sobre recuperación, descanso, hábitos y pautas nutricionales
Casos Reales: cómo lo hacemos en FH
¡Aquí te dejo testimonios de deportistas que entrenan con nosotros!
«Desde que entreno con Pablo siento que vuelo en la cancha, que puedo contra los defensores y sin lesiones»
– Adrián P. – Programa FH
Jugador Primera Autonómica Baloncesto
«A la comodidad indiscutible de entrenar con la espectacular App que usa Pablo para organizar y preparar sus entrenamientos, se suma una programación de los mismos genial, adaptadas a tus objetivos y tu persona, variando siempre para conseguir mejoras y alcanzar lo que persigues de manera dinámica y nada repetitiva.
Llevo tiempo entrenando con él y no podría estar más contento con los tipos de entrenamientos, la forma de orientarlos y las ganancias obtenidas»
– Daniel F. – Programa FH 1-1
Trail Running
«Entrenar con Pablo es tan fácil como dejarse llevar y ver como llega el progreso. Sus entrenamientos están muy bien estructurados, son dinámicos y se adaptan a tí. Nunca había mejorado tanto»
– David S. – Programa FH
Corredor
«Hace que entrenar sea mucho más fácil, siempre adaptando tus condicionantes para hacerte avanzar en tu forma física. Con un trato súper cercano y atento»
– Javier V. – Programa FH 1-1
Corredor y MTB
Entrenamiento siempre a tu alcance
ÚNETE
CÓMO FUNCIONA
#1 Eliges el Programa
Lo primero es elegir que tipo de Programa quieres (FH o FH 1-1).
#2 Rellenas el formulario
Una vez ya te has decidido, rellenas el formulario y nos ponemos en contacto.
#3 ¡A entrenar!
Aquí ya solo queda ponerse manos a la obra y lanzarse a entrenar para construir el camino.