Hola, soy Pablo González.
Entrenador y preparador físico especializado en ayudar a deportistas y personas activas a entrenar de forma completa, eficiente y con sentido.
Mi enfoque está pensado para ti si:
- Practicas un deporte (como baloncesto, voleibol, triatlón, trail, etc.) y quieres mejorar tu rendimiento físico y evitar lesiones.
- Eres una persona activa y simplemente quieres ponerte en forma, pero hacerlo bien: con un plan, con progresión y entrenando como lo hacen los que de verdad quieren mejorar.
Mi método: estructura, progreso y realismo
Estudié Ciencias del Deporte, he trabajado con deportistas que buscan rendimiento y personas que entrenan por salud o han tenido algún dolor o lesión.
En todo este tiempo, he comprobado que no necesitas vivir para entrenar. Lo que necesitas es un método que se adapte a ti, y que trabaje todas tus capacidades físicas de forma equilibrada: fuerza, resistencia, movilidad y velocidad.
Por eso mis entrenamientos no se basan en improvisar, copiar rutinas al azar o hacer siempre lo mismo.
Se basan en entrenar con cabeza, con estructura y con una intención clara:
Que mejores y que lo mantengas en el tiempo.
¿Qué tipo de personas entrenan conmigo?
✅ Deportistas que quieren rendir más en su disciplina, evitar lesiones y trabajar su físico de forma completa.
✅ Deportistas que tengan molestias/dolores o hayan salido de una lesión y quieran volver en el mejor estado posible a su deporte.
✅ Personas activas que se cansaron de las «tablas» de hipertrofia y quieren entrenar de forma completa, como lo haría un atleta.
Qué puedes esperar si entrenas conmigo:
- Un plan con sentido: adaptado a tu contexto, tu nivel y tus objetivos.
- Una evolución progresiva, sin machacarte ni estancarte.
- La tranquilidad de que cada sesión aporta, sin tirar tu energía por la borda.
- Un acompañamiento real, si eliges trabajar conmigo de forma personalizada.
¿Y por qué yo?
- Graduado en Ciencias del Deporte + años de experiencia práctica + formaciones.
- Trabajo día a día tanto con deportistas como con personas que simplemente quieren entrenar bien.
- Diseño entrenamientos que encajan en tu vida, no al revés.
- Obsesionado con el progreso, pero con los pies en el suelo: aquí no hay milagros, hay método, constancia y paciencia.
Mi objetivo:
Ayudarte a entrenar para sentirte fuerte, ágil y disfrutar del deporte que te gusta.
Si tienes claro que no quieres perder el tiempo, que quieres resultados reales y sostenibles, estás en el sitio correcto.
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